Har hört att det däringa med yoga o streching ska vara nyttigt. Och det var ju faktiskt riktigt skönt! Är ju sagt att man ska bli yngre, smidigare och att man ska orka mer när man tränar. Men dagen efter kom jag ju inte ens ur sängen!? Stel som en 90 åring!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar